Развитие кругозора. Как расширить свой кругозор?

Если вы действительно хотите расширить кругозор, то вам следует читать нонфикшн. Художественная литература это очень важно для интеллектуального становления, но давайте будем честны - она никогда не заменит научную и научно-популярную литературу в качестве расширения кругозора. Условно говоря, знание всех сочинений Достоевского может не иметь ровного никакого значения в разговоре с человеком, который художественной литературой не интересуется (не будете же вы всё время рассказывать "а вот у Толстого..."). Дело естественно не только в беседах - художественная литература в принципе направлена на нечто другое.

Вообще нонфикшн в России, на мой взгляд, сильно недооценен. Между тем, почитать есть что:

1) Ричард Доккинз "Эгоистичный ген" . Увлекательный, иллюстративный и очень познавательный труд о генетике и эволюции. Как правило, эта тема среди не-биологов остается непонятной буквально каждым вторым.

2) "Вся кремлевская рать" Михаила Зыгаря . Если честно, я пока только на половине, но для меня эта книга оказалась настоящей удачей - получить столь оформленную и структурированную информацию по новой России в одной книге - это очень круто. Автор действительно проделал огромную работу, изучив множество документов и источников.
Исходя из собственного опыта, у нас, как правило, могут в подробностях обсуждать события 17-го года, но крайне плохо представляют что происходило последние двадцать лет, поэтому Зыгарь очень удачно попал в нужную точку.

3) "Краткая история почти всего на свете" Билла Брайсона . Эта книга не претендует на глубину, что в общем-то понятно и из названия, но даёт прекрасные художественные описания многих научных вопросов - от расширения вселенной, до открытий Эйнштейна и Дарвина. Так, вы сможете обратить внимание на новые вещи и впоследствии видеть гораздо больше интересных для вас книг, так как уже будете немного знакомыми с разнообразными темами. Расширяет кругозор быстро и дешево, как вы просили!

4) "Психология критического мышления" Дайаны Халперн . Безумно люблю эту книгу и мечтаю, чтобы ее прочли все. В ней - десятки интереснейших психологических исследований и кейсов, описание логических и интуитивных заблуждений, анализ аргументации, инструменты для эффективного мышления. В общем, просто скачайте - прочтите оглавление и вы точно найдете для себя что-то интересное. Несмотря на широкий охват тем книга не поверхностная: автор изучила какое-то немыслимое количество литературы по интересным ей проблемам. Я читал очень много читал книг в этом жанре и на мой взгляд, это лучшая книга среди научно-популярной когнитивной психологии и неформальной логики.

5) Андрей Аствацатуров «И не только Сэлинджер» - 10 прекрасных эссе об английской и американской модернистской литературе. Аствацатуров обладает прекрасной способностью рассказывать о сложных литературных приемах и нарочито сложных аспектах поэтики - легко и увлекательно. Книга во многом окажется вторичной для тех, кто слушал лекции петербурского филолога, но для всех остальных это мастрид. Откроете для себя много новых авторов и, если вам повезет так же, как и мне, сумеете иначе посмотреть на художественную литературу.

Интеллект – гибкая вещь, которая способна становиться все лучше и лучше, если соблюдать некоторые правила. А конкретно: научиться обдумывать свои мысли, получать много информации, уметь фокусироваться на идее или проблеме.

В этом тебе помогут:

1. 2 стакана воды в первые 30 минут после пробуждения

С тех пор, как ты лег спать, твой организм не получал влагу в течение 6-7 часов. Вода необходима ему для освобождения от ненужных и вредных веществ, а еще для мозга и его полноценной работы.

2. Слушай подкасты и аудиокниги по дороге на работу

Даже если твой путь – это 10 минут, загрузи на телефон интеллектуально стимулирующую информацию. Такую, как: лекции TED, аудиокниги, подкасты интересных обсуждений с сайтов, радио и тв.

3. Полуденный сон на 15-30 минут

Многочисленные исследования показали, что короткий сон в обеденный перерыв помогает увеличить активность мозга в течение второй половины дня. Не зря многие азиатские корпорации практикуют 15-минутный сон в обед у всех своих сотрудников ежедневно.

4. Не ешь много сахара

Если у тебя получается себя ограничивать, тогда постарайся избегать сладостей в те моменты, когда тебе нужно быть сосредоточенным. В обеденный перерыв вместо сладкого лучше перекусить яйцами или рыбой.

Мозгу нужно какое-то время, чтобы обработать информацию, и если ты забрасываешь его всяким «шумом», то никакого полезного эффекта от этого не будет. Если тебе все же необходимо 5 минут бессмысленного блуждания по сети, засеки таймер и вперед.

6. Читай анализы известных произведений за завтраком

7. Пей зеленый чай во время работы

Если кофеин делает всех слишком беспокойными, то зеленый чай содержит теанин, который борется с сонливостью и помогает мозгу сфокусироваться.

8. Носи всегда с собой записную книжку

Будь как Леонардо да Винчи, который не расставался с листочками и карандашами. Ты же помнишь, что гениальные идеи приходят спонтанно. Плюс, это отличная тренировка твоей любознательности и логического мышления.

9. Гуляй на природе

Гуляя ты: дышишь кислородом, успокаиваешь свое сознание с помощью растений, немного тренируешь организм и стабилизируешь кровяное давление.

10. Разговаривай с людьми, которые с тобой не согласны

Спорить с друзьями на интересные темы – это прекрасно. Таким образом, ты учишься в хлестких аргументах и иногда убеждаешься, что и сам можешь заблуждаться. В обоих случаях ты выигрываешь.

11. Проводи время с теми, кто умнее тебя

Ты можешь почерпнуть немало знаний от тех, кто умнее и опытнее тебя. Это самый легкий способ научиться мудрости от человека, который с радостью тебе все расскажет и объяснит.

12. Занимайся спортом

Твой ум и тело прочно связаны. Физическая активность помогает мозгу хорошо работать. Совсем не обязательно быть в зале 24/7, достаточно лишь 15-минутной зарядки ежедневно.

13. Смотрите TED во время приготовления пищи

Во время приготовления еды ты готов получать дополнительную информацию. И вместо того, чтобы смотреть телевизор, лучше включи одну из лекций TED, и возможно, твой мир никогда не станет прежним.

14. Попробуй научиться программированию

Программирование – отличный способ научиться думать логически. Лезть в дебри, конечно, не стоит, но на огромном количестве ресурсов можно найти интересные игры и пазлы по программированию.

15. Читай вместо того, чтобы смотреть телевизор

Книги – идеальный способ для тренировки мозга. Вместо того, чтобы пассивно слушать бесполезную информацию, возьми книгу и заставь свой мозг работать!

Перед тем как расширить кругозор знаний, нужно понять для чего это нужно и какие есть от этого преимущества для человека?

Расширенный кругозор дает человеку большое количество преимуществ, которые помогают ему лучше взаимодействовать с другими людьми.

С расширенным кругозором вы сможете не только завязать общение, а еще и сделать его интересным и насыщенным.

Расширенный кругозор дает возможность человеку понимать суть вещей и лучше ориентироваться в многочисленных сложных вопросах.

Расширить свой кругозор знаний не так уж и трудно, главное только иметь мотивацию, желание и следовать советам, которые будут приведены чуть ниже.

Изучайте любую территориальную местность, так как любые путешествия расширяют кругозор.

Когда вы занимаетесь путешествием, вы узнаете об очень многих интересных местах, которые не осознанно закладываются у вас в голове.

Практически все люди на планете любят путешествовать, а значит, людям в общении часто нравится затрагивать данную тему для разговоров.

Если вы когда-либо полетите в Австралию, то вы достаточно много узнаете про эту страну и всем своим собеседникам вы сможете часами рассказывать про прелести и особенности Австралии.

Люди, а особенно девушки будут очень внимательно вас слушать и даже будут вас переспрашивать, так как они любят узнавать что-то интересное про страны, в которые они хотели бы уехать жить.

Путешествуя по разным странам, вы сможете узнать о чужой культуре, чужих традициях и о том, какое у иностранцев мировоззрение.

Путешествия, разумеется, процедура не дешевая и для реализации данной процедуры нужны достаточно не малые деньги.

Если у вас нет лишних денег или вы решили сэкономить, то тогда вам нужно включить фантазию и начать путешествовать в рамках своей страны или даже своего города.

Задайте себе вопрос, а везде ли вы побывали в своем городе? Может еще есть много интересных мест, в которых вы еще не побывали.

Если вы живете в Москве или в Московской области, то поверьте, вы точно не побывали во всех местах этого замечательного города.

Даже если вы живете не в Москве, а в Киеве или Санкт-Петербурге, вы везде сможете найти интересные места, которые смогут расширить ваш кругозор знаний.

2. Осваивайте новые специализации

Вы бухгалтер или парикмахер? А может быть вы менеджер? Кем бы вы ни были, помните, что для того, что бы иметь широкий кругозор нужно разбираться во многих специализациях.

Это не значит, что вам нужно идти получать второе и третье высшее образование, это значит то, что для широкого кругозора вам необходимо ознакомится с разными специальностями.

Достаточно ознакомится только с базовыми знаниями, и вы уже сможете иметь общее представление о выбранной специальности.

С имеющими знаниями вы сможете общаться в кругу профессионалов и понимать, то о чем они говорят.

Для начала ознакомьтесь с более простыми специализациями, такими как первая помощь, юриспруденция и география, потом ознакомьтесь с более сложными, таким как политика, программирование и биохимия.

Если вы хотя бы частично освоите одну специализацию, то вы уже сможете значительно расширить свой кругозор.

3. Изучайте новые иностранные языки

Знание иностранного языка дает вам возможность общаться с иностранцами, а также понимать традицию и культуру их языка.

При общении с иностранцами вы сможете узнать достаточно много интересных вещей связанных с мировоззрением и культурой иностранцев.

Знание иностранных языков дает вам возможность находить и читать уникальную информацию, которой вы не найдете на русском языке.

Все известно, что сейчас практически все идеи, программы и товары происходят из Америки.

Если вы хотите иметь больше знаний в своей специальности, то вам понадобится знакомиться с англоязычной информацией, которая является первоисточником русской информации.

Так что изучайте новые иностранные языки, и вы станете интересным собеседником.

4. Общайтесь с разными людьми

Если у вас нет возможности путешествовать и изучать новые специализации, то общайтесь с людьми, которые путешествуют и знают то, чего не знаете вы.

В этом нет абсолютно ничего плохого и завидного, старайтесь использовать данное общение для того, что бы вы могли расширить свой кругозор знаний.

Общайтесь с разносторонними людьми и узнавайте то, чем они занимаются, а так же иногда просите их о том, что бы они рассказывали вам интересные нюансы из своей профессиональной жизни.

Если ваш собеседник, когда-то был в не обычных экзотических странах, то поспрашивайте его, узнайте, что больше всего ему понравилось и какие были особенности страны, в которой он был.

Люди очень любят делиться своими впечатлениями и своей радостью, так что, поверьте, вам много чего запоминающего расскажут.

5. Узнавайте новые факты

Очень хорошо расширяет кругозор знание различных интересных фактов.

Вы можете узнать о нескольких полезных лайфхаках и вы уже сможете обращаться с некоторыми вещами не так как вы это делали раньше.

Знание любых фактов и лайфхаков наполняют ваш разум познаниями, которые являются фундаментом вашего широкого кругозора.

Каждый день находите в книгах или в интернете, какие-то факты, запоминайте их и применяйте на практике, что бы никогда их не забыть.

Главное только узнавать про достоверные факты, иначе при знании ложных фактах ваше мировоззрение сможет быть искаженным и не объективным.

Чаще всего про ложные факты можно услышать по телевизору и радио, так что будьте внимательны и постоянно старайтесь проверять любые факты на достоверность.

Фильмы расширяющие кругозор

• Побег из Шоушенка (Фильм хорошо раскрывает и показывает все мелочи тюремной жизни)
• Generation P (Фильм знакомит зрителя с маркетинговой и рекламною деятельностью, которая происходила в 90-ых годах в России)
• Легенда № 17 (Фильм о верности, честности, дружбе, любви и преданности цели)
• Духлесс (Суть фильма в том, что главный герой переосмыслил свои потребительские жизненные ценности)
• В диких условиях (В фильме говорится об одном богатом человеке, который отдал все свои деньги и ушел в далекое пешее путешествие)

Книги расширяющие кругозор

• Михаил Хомич «Миллионы на бабочках » (Книга о том, как люди случайно становились миллиардерами, создавая разные бытовые принадлежности)
• Денис Борисов «Катехизис Человека » (Книга, которая очень хорошо раскрывает эволюционную психологию человечества)
• Брюс Гуд «Мозг Прирученный » (В книге можно узнать обо всех тайнах человеческого головного мозга)
• Олдос Хаксли «О дивный новый мир » (В книге рассказывается о будущем, к которому человечество придет через 30-40 лет)
• Малкольм Гладуэлл «Переломный момент » (Книга о том, как психологически меняется общество во время катастроф)

Бывает, что приобретенных знаний не хватает для нормального общения и решения проблем. И здесь говорится не о недостаточном уровне образования, а об узости кругозора. Даже если у вас 2 высших образования и опыт работы, но при этом ограниченные знания о вещах за рамками специальности, то важно подумать о расширении кругозора. Если присутствует недостаток его развития, то человек не достигнет высот ни на одном поле деятельности.

Когда нужно расширять кругозор

Среди школьников проводятся тестирования, чтобы определить, когда нужно расширять кругозор и для его проверки. Но взрослым придется положиться на личные ощущения и суждения других людей. Первым показателем, что вам пора расширять кругозор, выступает то, что вы постоянно говорите о неосуществимости задач. Или если вы в профессиональной деятельности встречаетесь с препятствиями.

Если человек не замечает выхода из ситуации, то это не значит, что он не существует. Это показывает, что узость кругозора не дает заметить его. Если разум гибкий, то личность способна преодолеть любые преграды. Большинство задач уже решено, вы просто не знаете об этих результатах.

Кроме того, узкий кругозор выдает и неумение поддерживать беседы на разные темы, которые не связаны со специализацией и профессией. А не помогут в достижении счастья, потому развитие кругозора важная вещь, с которой не нужно медлить. Объем данных в нашем мире огромен, потому ежедневно узнавайте что-то новое.

Как расширить кругозор

Не все мы нуждаемся в постоянном развитии, отдельные личности такие любопытные, что почти не встречаются с недостаточностью информации. Но подобных заинтересованных людей мало, все остальные поглощены бытовыми проблемами, которые не оставляют времени на познание нового и интересного. Из-за этого периодически придется подумать над тем, как расширить свой кругозор. Методов есть несколько, главное преимущество в том, что для этого не придется посещать тренинги и специальные семинары. Вы способны развивать кругозор даже сидя дома:

• для лентяев действенным методом является просмотр информационных программ в Сети или по ТВ. Существуют ТВ-каналы, где повествуется о любопытных фактах и открытиях понятно и просто. Рассказ сопровождается красочными наглядными материалами;
• общение с окружающими также выступает действенным методом повышения кругозора. Люди часто охотно делятся собственным опытом, если вы хороший слушатель. При этом не обязательно говорить только на профессиональные темы. Никому неизвестно, какие факты пригодятся в будущем. Главное, не делайте из разговора бессмысленный треп, научитесь выделять главные вещи, воспринимайте факты. В противном случае, вы засоряете мозг неважными идеями, но не полезными вещами;

Узкий кругозор становится истиной проблемой. Ведь человеку сложно поддерживать беседу на темы, которые отличаются от его специальности, искать выход из непростой ситуации.

• наиболее увлекательный и приятный метод расширить кругозор – путешествовать. Слушать повествование о красоте Лувра, смотреть репродукции известных полотен или фотографии развалин древнегреческих зданий – одно, а посмотреть на это собственными глазами – другое. Начинать путешествия стоит с собственного города. Населенные пункты имеют богатую историю, а местные музеи полны загадок. Старинные храмы, оставшиеся в забытых деревнях, древние места и здания с легендами непременно вызовут интерес. Так что если даже у вас нет средств, чтобы поехать полюбоваться мировыми достопримечательностями, начинайте с ближайших мест;

• тем, кто не может путешествовать, понравится другой способ – . Безусловно, список произведений, которые расширят кругозор, у каждого собственный. Одному нравится экономика или история, другой заинтересован в современных технологиях, третий – в живописи. Но помимо литературы по профессиональной тематике, помогают расширять кругозор классические художественные произведения.

Как расширить научный кругозор

Чтобы лучше ориентироваться в собственной научной отрасли потребуется знать не только о ней, но и о пограничных отраслях. Если вас интересует вопрос, как расширить свой научный кругозор, то помните, что большей части отраслей характерно переплетение с другими: химия переплетается с математикой и физикой и т.п.

Кроме того, полезным будет слежение за бизнес процессами и искусством. Все потому, что не зная о спросе в бизнесе, невозможно заняться наукой. На гранты от государства всегда существовать не получится. А научные работы, пылящиеся в шкафу, не принесут пользы. По этой причине, если вы желаете сделать свои научные исследования востребованными, то важно знать о потребностях .

Для развития научного кругозора ходите на разного рода события, связанные с искусством. Это полезно, ведь так приходит вдохновение. А такой человек может горы свернуть. При этом у вас есть выбор: посещать концерты, театр, музеи или выставки.

Но главное, что при расширении кругозора и получения вдохновения от разных событий, вы должны помнить о первостепенных задачах, поставленных перед вами. При успешной работе с основными задачами, вы получите максимум свободы для личных исследований. Они способны принести что-то большее, чем заработок и слава. Это – самореализация.

Человек получает возможность самореализации, если у него поистине широкий кругозор.

Расширяем кругозор детей

С 5-6-летнего возраста малыш переходит в старший дошкольный возраст. Это наиболее серьезный этап в формировании личности, поскольку в данный период закладывается большая часть характеристик. В данном возрасте вы поймете, каким ребенок вырастет. Этот этап носит название «сензитивный», в процессе которого идет развитие познавательных точек. Важно расширять кругозор детей в 5-6 лет.

Дети, как губки, способны поглощать новую информацию. Ученые доказали, что в 5-6 лет дети умеют запоминать такой объем данных, который они не смогут осилить ни в какой другой период жизни. Малышу любопытно все, что касается мира вокруг, развития кругозора. Все это манит и привлекает. Вариантом удовлетворения нехватки знаний являются энциклопедии для детей. Они понятным, но одновременно научным, языком рассказывают о самых любопытных моментах в мире: о строении человеческого тела, смене времен года, ребенку дается информация о Вселенной, древних мирах, морях и государствах.

Ребенок способен запомнить невероятный объем информации. Стоит уделить внимание малышу, особенно, в возрасте 5-6 лет, чтобы развить его кругозор и упросить его будущую адаптацию в школе.

Конструктор – еще одна помощь для развития логики. Тренировкой будут мозаика, кубики, разного рода головоломки. Действенно развивают мышление анализаторы, логические таблицы. Это задания, которые базируются на концентрации малыша. Примером служит игра «Четвертый лишний». На картинках изображаются ягоды и фрукты. Малышу придется подумать и определить, какой из них лишний, объяснить причину. Подобных картинок вы придумаете сотни, главное включить фантазию.

Игра под названием «Разложи по порядку» также включает в себя карточки. Но на них показаны события. Цель – проследить последовательность действий и расставить карточки по очереди.

Стоит учесть интересы малыша. Нельзя привить любовь к музыке, приобретя пианино. Объясняйте ребенку все, что его интересует. Найдите возможность заинтересовать путем применения игр.

Существует еще немало развивающих игр: поиск клада по схеме. На плане крестиком отмечается клад, который требуется найти. Другая игра – «попробуй, угадай». Ее суть в том, что здесь делается упор на органы восприятия. Известно, что малыши для познания мира используют зрение. Здесь главная роль отводится вкусу, обонянию, слуху и осязанию. Соберите разные по форме предметы и дайте малышу на ощупь угадать их. Для развития слуха попросите ребенка отвернуться и постучите ложкой. Ему придется угадать, от чего исходит звук. Другой вариант – по запаху или по вкусу определить продукты или сладости.

Вариантов развития детского кругозора немало. Важно не бояться фантазировать, объяснять малышу все, что его интересует.

Технический прогресс сделал нашу жизнь удобной, эффективной, целенаправленной и… предсказуемой. Современный человек почти не тратит времени впустую: мы всегда знаем, куда и зачем идем, что нас ждет и сами принимаем решение о том, насколько нам это нужно. Если раньше можно было запросто заблудиться в незнакомом городе и обойти половину района в поисках нужной улицы, то теперь еще перед выходом из дома можно включить навигатор и добраться до места назначения не только правильным, но и кратчайшим путем. Выигрываем ли мы от этого? Безусловно: время, силы, приоритеты. Теряем ли что-то? Вполне возможно: дополнительный опыт и информацию, которую могли бы получить.

Дело в том, что нет лучшего способа расширить кругозор, чем совершать собственные ошибки и приобретать «незапланированные» знания. Путая адрес и/или номер автобуса, расспрашивая прохожих или листая журналы в зале ожидания мы получаем массу на первый взгляд ненужных, но откладывающихся в пассивной памяти сведений. Из них в конечном итоге и складывается эрудиция, кругозор – словом, мировоззрение. А широкий взгляд на мир, как и широта взглядов в целом, характеризует человека мыслящего, нескучного и интеллектуально развитого. Каждому, кто хочет давать мозгу регулярную зарядку, не остается ничего другого, как расширять свой кругозор. И это одно из самых увлекательных занятий в мире!

Что такое кругозор? Как оценить ширину кругозора?
Понятие «кругозор» изначально относилось к географическим терминам и означало примерно то же, что поле зрения, видимая область до горизонта. И в этом смысле очень хорошо вписалось в представления о более тонком и глубоком восприятии окружающего мира. Поэтому в переносном, образном значении кругозор – то же, что эрудиция. Соответственно, широкий кругозор характерен для человека мыслящего и открытого для новых знаний. Кругозор, как и эрудицию, невозможно ограничить, а можно лишь развивать и расширять, пополняя новыми знаниями о мире.

Глядя на ситуацию в этом ключе, можно сказать, что кругозор, как и эрудиция, имеют несколько признаков. Каждый из них говорит в пользу ширины вашего кругозора. Вот вам несколько пунктов для самостоятельной оценки своего кругозора:
Кроме всего прочего, не забывайте, что мир ежесекундно меняется, подчиняясь единой и безусловной тенденции к усложнению. Чтобы соответствовать ему, вы должны не отставать и непрерывно усложнять, то есть, расширять свой кругозор. Никто не предскажет, в какой момент вам пригодятся эти знания. Во время снежных заносов при необходимости вытащить машину из сугроба или при прохождении компьютерной игры-квеста. Но вы обязательно не раз скажете себе самому мысленное «спасибо» за то, что не ленитесь расширять кругозор.

Как быстро расширить свой кругозор
По-настоящему широкий кругозор образуется в течение всей жизни, и этот процесс не прекращается ни на минуту. Но вода не течет под лежачий камень, так же как и знания не приходят к человеку, который ничем не интересуется и не ищет путей для развития эрудиции. Мы предлагаем вам условный перечень идей, как увеличивать свой кругозор эффективно и максимальными темпами:
Все это правильно и нужно, но не забывайте, что важно не только и не столько, что вы знаете, сколько то, как вы оцениваете эту информацию и как пользуетесь ею. Широкий кругозор – не хаотичный набор фактов о мире, а собрание информации, которая по мере заполнения выстраивается в стройную картину мира. Современное общество создает все возможности для увеличения кругозора, стоит только захотеть. Проводятся тренинги и лекции, мастер-классы и открытые уроки буквально по всем областям знаний.

Так что одно из главных условий расширения кругозора – отсутствие лени и живое стремление к саморазвитию. А человек, обладающий этими качествами, просто не может обладать узким кругозором. Его пытливый ум будет всюду отыскивать пищу для размышлений и о кирпичикам собирать из нее фундамент для будущих открытий. И мы искренне желаем вам найти в себе именно такого человека и способствовать его развитию.